Ich liebe es, für Familie und Freunde zu kochen, kulinarische Vielfalt zu genießen und besondere Tage mit einer Zigarre ausklingen zu lassen. Ich liebe den lebendigen Sound der 60er und 70er Jahre, stilvolle Mode aus Bella Italia und Dinge, die für mich das gewisse Etwas haben. Ich liebe es, Menschen zu begeistern – sie bei der Erkenntnis zu begleiten, wie sie angestaubte Denkmuster und Befürchtungen über Bord werfen und ihre Stimme wirkungsvoller nutzen. Ich liebe es, emotionale Blockaden zu lösen. Für mehr Freude und Leichtigkeit. Und ich liebe das echte Leben, mit all seinen Unwägbarkeiten und emotionalen Höhen und Tiefen. Um persönlich zu wachsen. 

Das ist der Grund, warum ich immer wieder bewusst in die Unsicherheit, in die Komplexität, in die Qual von neuen Herausforderungen gehe. Weshalb ich seit 2016 als Coach & Trainer tätig bin und Persönliches gerne in meine Arbeit   einfließen lasse. 

„Den eigenen Weg zu gehen, ist weder für einen selbst, noch für andere bequem.
Aber es ist der einzig richtige Weg.“  

FRANK GABEL

Frank – dein Smartspeaker

 

meine Mission // 
Sprich smarter – mit dir und anderen 

 

Qualifikationen //
dvct-zertifizierter Business Trainer / emTrace – Emotions-Coach / Mental Coach Basic / Wirtschaftsfachwirt  

 

Kompetenzfelder //
Mind-Set / Sprache / Kunden-Kontakt / Führung / Team

 

Grundlagen Trainings – GLT //
Best Seller / Customer Lover / Service Hero / Smart Leader / Master Mind 

 

Arbeitsweise //
in Präsenz & online mit Grundlagentrainings, Entwicklungsprogrammen und einzelnen Leistungen

 

Werdegang //
Page / Koch / Sterne-Patissier / Dekade als selbständiger Handelsvertreter / Studio- & Vertriebsleiter / Kommunikations-Trainer / Emotions- & Mental-Coach / seit 2009 selbstständig 

Wenn du auch etwas neu, anders und besser machen möchtest, macht es immer Sinn, sich auszutauschen und sich begleiten zu lassen. Denn Erfolg hat nur der, der anerkennt, was ist, und ihn sich trotzdem vorstellen kann.

FRANK GABEL

Ist die Zusammenarbeit mit mir
das Richtige für dich und deine Ziele?

 

Dreh- und Angelpunkt meiner Arbeit ist neben der Kommunikation die Beziehung – zu dir selbst, zu anderen und zu deinem Begleiter. Denn nur wenn du vertraust, hinterfragst und offen bist, funktioniert der Prozess. Folgende Punkte sind die Basis meiner Arbeit. 

 

LEBENDIGKEIT

Egal wo oder mit wem, Kommunikation ist immer emotional, humorvoll, hinterlässt Spuren in unseren Beziehungen und ist allzu oft auch aufreibend. Genau diese Lebendigkeit spürst du in meiner Arbeitsweise – eine Kombination aus Coaching, Training und empathischer Kommunikation. 

 

EMOTIONEN

Emotionen sind die Sprache unserer Bedürfnisse – auf diesen inneren Kompass verlasse ich mich und nutze die Intensität als wegweisende Orientierungspunkte in meiner Begleitungs-Arbeit. 

 

KLARHEIT 

Um dich hilfreich begleiten zu können, muss ich die Hintergründe kennenlernen und wissen, wohin es gehen soll. Mit direkten Fragen lege ich, wenn nötig, den Finger in die Wunde. Ich sehe ganz genau hin und biete dir meine Wahrnehmung für dein ganz persönliches Wachstum an. So können wir gemeinsam deine Stolpersteine zu deinen Milestones machen – damit du deine Ziele sicher erreichst. 

 

ALL-IN MENTALITÄT 

Wenn ich etwas tue, dann mit Haut und Haaren – immer „all in“.
Offenes Visier auf Augenhöhe und klare Zielfokussierung.

 

EXPERTISE 

Meine Begleitungsarbeit baut auf Augenhöhe, gründlicher Vor- und Nachbearbeitung und kontinuierlichen Weiterbildungen auf – um meine persönlichen Erfahrungen für dich in das Hier und Jetzt zu bringen.

Deswegen kooperiere ich gerne mit unterschiedlichen Partnern und befinde mich in ständiger Supervision. 

Klingt für dich passend?

 

Lass uns gemeinsam über deine Situation sprechen. Denn nur durch deine Ansichten kann ich genauer einschätzen, wo du gerade stehst und welcher Weg zu deinen Zielen führt – unkompliziert, ohne Druck und in deinem Tempo. So machst du Stolpersteine zu Milestones. 

 

  1. Wo stehst du gerade?
  2. Wo willst du hin?
  3. Wie kommen wir dorthin? 

 

Call me  – kostenlos & unverbindlich.
Lass uns kurz telefonieren und gemeinsam mögliche Wege für dich skizzieren. 

Beherzt, Smart, Couragiert

Beherzt, Smart, Couragiert 1999 begann ich als Hotel-Page, ich wurde Koch, Konditor, Chef-Patissier. Doch es war einfach nicht genug, ich wollte mehr und trotz meiner Liebe zur Schokolade wollte ich etwas Neues: Es entstand die absolut sinnvolle Idee, als Patissier bei meinem liebgewonnenen Lehrbetrieb Patisserie Walter, der Manufaktur für handgefertigte Süßspeisen, in den Vertrieb zu…

Offenherzig, Einfühlsam, Kraftvoll

Offenherzig, Einfühlsam, Kraftvoll Wissen Sie, wie unglaublich anstrengend, verunsichernd und beängstigend es ist, wenn das eigene Gedankenkarussell sich so schnell dreht, dass die Worte nicht schnell genug rauskommen? Wissen Sie, wie schwer es ist, einen düsteren Begleiter loszuwerden, der Ihnen immer wieder stimmungsmäßig den Tag versaut und Gutes madig macht? Wissen Sie, wie mühevoll es…

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Lerne mich kennen – Ich kann das.  Habe ich schon oft gemacht - mich neu erfunden.  Wie zum Beispiel 2009, als ich vom Konditor-Handwerk ins Unternehmertum wechselte. Oder 2017, als ich ins Trainer-Business einstieg. Der Grund war stets der Gleiche - Langeweile im Job. Ich lernte, dass sie das Resultat von blockierten Fähigkeiten und Bedürfnissen…

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Es steckt sehr viel mehr dahinter, als man denkt -Trainingskonzeption. Mein aktueller Job ist nicht plötzlich entstanden.  Ich habe Sprache und deren Wirkung  schon als Knirps im Sprach-Kindergarten durchlebt. Die Verbindung vom kleinen Frank von damals zum großen Frank von heute ist meine Leidenschaft für Ausdruck, Sprache und verbindende Emotionen - welche ich als Trainer…

Ausnahmsweise geht es für mich einmal nicht ums Verkaufen

Ausnahmsweise geht es für mich einmal nicht ums Verkaufen – Der ein oder andere wird sich fragen:  Warum macht der nicht einfach Videos, anstatt ein aufwändiges Magazin zu schreiben? Es ist moderner, dem Zeitgeist entsprechender und außerdem hört und sieht man ihn dann auch gleich in Aktion. Heute hat doch keiner mehr Zeit zum Lesen.…