Das Oktogon-Modell:
Der Schlüssel zu emotionaler Ausdrucksflexibilität
In gezielten Einzel-Sessions oder während der 10-wöchigen Mesource Journey lernst du, deine Emotionen wirklich zu „ to embrace & empower“. Dabei geht es nicht nur darum, deine Gefühle anzunehmen und bewusst wahrzunehmen, sondern auch darum, sie gezielt zu steuern und situationsgerecht auszudrücken. Damit du in jeder Lebenslage für dich flexibel und souverän agieren kannst.
Das Oktogon-Modell ist dein Wegweiser auf dieser Reise. Es zeigt dir, mit welchen Themen und Inhalten wir uns beschäftigen werden, um deine emotionale Reaktionspalette zu erweitern – für echte Flexibilität.
Wir starten mit Einheit N°0, die den Grundstein legt: Es geht um die gesellschaftliche Bedeutung von Resilienz und um die Eigenschaften, die in unserem wandelnden Umfeld immer wichtiger werden – Empathie, Resilienz und emotionale Intelligenz. Genau diese Fähigkeiten hat uns die alte Arbeitswelt fast vollständig abtrainiert. Deshalb brauchen wir mehr Bewusstsein und einen echten Mindshift in unseren Fühl-, Denk- und Verhaltensweisen. Jede der Mikrotrainingseinheiten zielt darauf ab, deine Intuition zu schärfen und dich emotional flexibler zu machen.